那红色跑道上，也有过我的影子_9000字
文章摘要：高三作文9000字:怎么写好那红色跑道上，也有过我的影子9000字作文？女孩是田径队的队员，她报的项目是跨栏。一直以来她在那都很好。早晨，7。10分，她一如既往的在这个时候下去操场训练。来到操场上，她和平常一样，都露出那阳光的笑容。却不知不幸的事即将来临。负责叫跨栏的老师，又一次重复着每天做过的动作——弯腰去吧栏摆好让学生训练。以下是谢林忠写的《那红色跑道上，也有过我的影子》范文；
- 作者：谢林忠
- 班级：高中高三
- 字数：9000字作文
- 体裁：
- 段落：分127段叙写
- 更新：2024年01月08日 23时22分
女孩是田径队的队员，她报的项目是跨栏。一直以来她在那都很好。
早晨，7.10分，她一如既往的在这个时候下去操场训练。
来到操场上，她和平常一样，都露出那阳光的笑容。却不知不幸的事即将来临。
负责叫跨栏的老师，又一次重复着每天做过的动作——弯腰去吧栏摆好让学生训练。女孩则和队里的朋友一起说说笑笑地，在栏侧练着动作。练着练着，却在无意中看见了一个旧队员，她比女孩小一个年级。早在两个多月前，公布比赛人选，她落选了，可今天却在这出现了….女孩很疑惑，旁边的队友忽然说“她来了，可能是我们太差了，我们可能要被踢出去了。”
这句话并没有是女孩的内心惊恐。不过要是换了以前她应该会很害怕吧。现在好了，女孩是那样的坚强，又或许是经历多了吧。她反倒安慰起队友来“怕什么，你不会被踢的，你跑得这么快。或许踢我呢，担心什么呀！”听了，不知怎么的，就这样一直，一直，我们都笑不出来了，只是女孩偶尔苦苦挤出笑容。
……………………
广播体操开始了，田径队停止训练了，大家都坐在了榕树低下休息。老师过来了，向女孩这边逼近了。大家似乎都有了心理准备。
“XX,你过来一下，我有话跟你聊聊。”老师开声了，原来是女孩，队友有点兴奋却又有点心痛地“怎么是你…”女孩心里空空的，什么事也没想，现实总是残酷的。算了。
“……..我们几个老师都想不到，那天，体检。发现你不适宜剧烈运动。”老师的话她没听清多少，这几个字却深深的刻在了她心上。“…………….”之后，队友们知道了，都围住她，安慰她。
女孩坚强的摇摇头“我没事啊’”
“你哭了”
“没有啊”
对了，现在她真的好想哭，眼泪都已经在涌了，在眼眶内，女孩却不让它流下，坚决不！
女孩走两步，离开了朋友，听着他们的安慰，她自己更会哭出来，她才不要呢！
天空真清澈呢，蓝蓝的天空，白白的云，还有那几丝柔和的阳光，迎面吹来凉凉的风。多美好的一切。在女孩眼里，阳光是那么刺眼，一切都变了样。虽然女孩一向乐观。然后，她便走到榕树低下，默默的换上鞋子，默默的离开，虽然她知道，与队友有多麽的不舍。可，终究是要离开的。
操场上做完广播操的学生已经回教室了，她跑回教室，穿梭在无人的操场上。
回头，回头。为什么，她也搞不懂自己为什么要回头，不是不想再有一丝留恋的吗？为什么自己却做不到……
可，毕竟，在这也度过了自己两年的日子了，怎么也会有点点的不舍吧。对呀，女孩停了下来，看着有摆放着栏的红色跑道。
自己要离开了，这自己曾引以为荣的红色跑道。别了，我的栏。想想那时候，我也曾在你身上跃过去呢，那时我的心多好，带有点点害怕却又兴奋。
当跑完全程时，心情多好呢。老师也为自己高兴，喝彩。那时的天改多蓝，阳光该多美。景观自己已经汗流浃背了，明明自己心里喜得不得了却不屑一顾。
女孩真的要哭出来了，为什么命运会如此残酷，为什么不幸的会是她。尽管她把学习放在首位，还经常不想来训练。可，可她有时那般爱运动爱跨栏呀！都练了这么久了，那训练的成果的出来了，为什么现在才说不行，为什么要离开。
她怨天，怨自己。可这又有什么用呢。这也不能改变什么了呀。渐渐的，女孩不再抱怨，却在恨自己：都要走了，今天却一个栏也没跨过，想留到明天，明天还有机会吗！
真的，如果时间可以从来，女孩愿意在多看几眼，这个熟悉的不得了却又陌生的自己记不住的一切。女孩也一定会很努力很专心的去学每一个动作，尽管她不是因为能力被提出来。可她却愿意看老师笑，为她鼓掌，老师为自己辛苦这么久了，自己却报答不了了…..
别了，我的栏。
别了，那些为我训练的老师们。
别了，可爱的队友们。
如果有一天，时间可以倒转，我一定会好好珍惜那些和你们一起度过的日子，紧紧地记住你们可爱的笑脸。
还记得吗，在那红色的跑道上，也曾有过我的影子。女孩是田径队的队员，她报的项目是跨栏。一直以来她在那都很好。早晨，7.10分，她一如既往的在这个时候下去操场训练。
来到操场上，她和平常一样，都露出那阳光的笑容。却不知不幸的事即将来临。
负责叫跨栏的老师，又一次重复着每天做过的动作——弯腰去吧栏摆好让学生训练。女孩则和队里的朋友一起说说笑笑地，在栏侧练着动作。练着练着，却在无意中看见了一个旧队员，她比女孩小一个年级。早在两个多月前，公布比赛人选，她落选了，可今天却在这出现了….女孩很疑惑，旁边的队友忽然说“她来了，可能是我们太差了，我们可能要被踢出去了。”
这句话并没有是女孩的内心惊恐。不过要是换了以前她应该会很害怕吧。现在好了，女孩是那样的坚强，又或许是经历多了吧。她反倒安慰起队友来“怕什么，你不会被踢的，你跑得这么快。或许踢我呢，担心什么呀！”听了，不知怎么的，就这样一直，一直，我们都笑不出来了，只是女孩偶尔苦苦挤出笑容。
……………………
广播体操开始了，田径队停止训练了，大家都坐在了榕树低下休息。老师过来了，向女孩这边逼近了。大家似乎都有了心理准备。
“XX,你过来一下，我有话跟你聊聊。”老师开声了，原来是女孩，队友有点兴奋却又有点心痛地“怎么是你…”女孩心里空空的，什么事也没想，现实总是残酷的。算了。
“……..我们几个老师都想不到，那天，体检。发现你不适宜剧烈运动。”老师的话她没听清多少，这几个字却深深的刻在了她心上。“…………….”之后，队友们知道了，都围住她，安慰她。
女孩坚强的摇摇头“我没事啊’”
“你哭了”
“没有啊”
对了，现在她真的好想哭，眼泪都已经在涌了，在眼眶内，女孩却不让它流下，坚决不！
女孩走两步，离开了朋友，听着他们的安慰，她自己更会哭出来，她才不要呢！
天空真清澈呢，蓝蓝的天空，白白的云，还有那几丝柔和的阳光，迎面吹来凉凉的风。多美好的一切。在女孩眼里，阳光是那么刺眼，一切都变了样。虽然女孩一向乐观。然后，她便走到榕树低下，默默的换上鞋子，默默的离开，虽然她知道，与队友有多麽的不舍。可，终究是要离开的。
操场上做完广播操的学生已经回教室了，她跑回教室，穿梭在无人的操场上。
回头，回头。为什么，她也搞不懂自己为什么要回头，不是不想再有一丝留恋的吗？为什么自己却做不到……
可，毕竟，在这也度过了自己两年的日子了，怎么也会有点点的不舍吧。对呀，女孩停了下来，看着有摆放着栏的红色跑道。
自己要离开了，这自己曾引以为荣的红色跑道。别了，我的栏。想想那时候，我也曾在你身上跃过去呢，那时我的心多好，带有点点害怕却又兴奋。
当跑完全程时，心情多好呢。老师也为自己高兴，喝彩。那时的天改多蓝，阳光该多美。景观自己已经汗流浃背了，明明自己心里喜得不得了却不屑一顾。
女孩真的要哭出来了，为什么命运会如此残酷，为什么不幸的会是她。尽管她把学习放在首位，还经常不想来训练。可，可她有时那般爱运动爱跨栏呀！都练了这么久了，那训练的成果的出来了，为什么现在才说不行，为什么要离开。
她怨天，怨自己。可这又有什么用呢。这也不能改变什么了呀。渐渐的，女孩不再抱怨，却在恨自己：都要走了，今天却一个栏也没跨过，想留到明天，明天还有机会吗！
真的，如果时间可以从来，女孩愿意在多看几眼，这个熟悉的不得了却又陌生的自己记不住的一切。女孩也一定会很努力很专心的去学每一个动作，尽管她不是因为能力被提出来。可她却愿意看老师笑，为她鼓掌，老师为自己辛苦这么久了，自己却报答不了了…..
别了，我的栏。
别了，那些为我训练的老师们。
别了，可爱的队友们。
如果有一天，时间可以倒转，我一定会好好珍惜那些和你们一起度过的日子，紧紧地记住你们可爱的笑脸。
还记得吗，在那红色的跑道上，也曾有过我的影子。女孩是田径队的队员，她报的项目是跨栏。一直以来她在那都很好。早晨，7.10分，她一如既往的在这个时候下去操场训练。
来到操场上，她和平常一样，都露出那阳光的笑容。却不知不幸的事即将来临。
负责叫跨栏的老师，又一次重复着每天做过的动作——弯腰去吧栏摆好让学生训练。女孩则和队里的朋友一起说说笑笑地，在栏侧练着动作。练着练着，却在无意中看见了一个旧队员，她比女孩小一个年级。早在两个多月前，公布比赛人选，她落选了，可今天却在这出现了….女孩很疑惑，旁边的队友忽然说“她来了，可能是我们太差了，我们可能要被踢出去了。”
这句话并没有是女孩的内心惊恐。不过要是换了以前她应该会很害怕吧。现在好了，女孩是那样的坚强，又或许是经历多了吧。她反倒安慰起队友来“怕什么，你不会被踢的，你跑得这么快。或许踢我呢，担心什么呀！”听了，不知怎么的，就这样一直，一直，我们都笑不出来了，只是女孩偶尔苦苦挤出笑容。
……………………
广播体操开始了，田径队停止训练了，大家都坐在了榕树低下休息。老师过来了，向女孩这边逼近了。大家似乎都有了心理准备。
“XX,你过来一下，我有话跟你聊聊。”老师开声了，原来是女孩，队友有点兴奋却又有点心痛地“怎么是你…”女孩心里空空的，什么事也没想，现实总是残酷的。算了。
“……..我们几个老师都想不到，那天，体检。发现你不适宜剧烈运动。”老师的话她没听清多少，这几个字却深深的刻在了她心上。“…………….”之后，队友们知道了，都围住她，安慰她。
女孩坚强的摇摇头“我没事啊’”
“你哭了”
“没有啊”
对了，现在她真的好想哭，眼泪都已经在涌了，在眼眶内，女孩却不让它流下，坚决不！
女孩走两步，离开了朋友，听着他们的安慰，她自己更会哭出来，她才不要呢！
天空真清澈呢，蓝蓝的天空，白白的云，还有那几丝柔和的阳光，迎面吹来凉凉的风。多美好的一切。在女孩眼里，阳光是那么刺眼，一切都变了样。虽然女孩一向乐观。然后，她便走到榕树低下，默默的换上鞋子，默默的离开，虽然她知道，与队友有多麽的不舍。可，终究是要离开的。
操场上做完广播操的学生已经回教室了，她跑回教室，穿梭在无人的操场上。
回头，回头。为什么，她也搞不懂自己为什么要回头，不是不想再有一丝留恋的吗？为什么自己却做不到……
可，毕竟，在这也度过了自己两年的日子了，怎么也会有点点的不舍吧。对呀，女孩停了下来，看着有摆放着栏的红色跑道。
自己要离开了，这自己曾引以为荣的红色跑道。别了，我的栏。想想那时候，我也曾在你身上跃过去呢，那时我的心多好，带有点点害怕却又兴奋。
当跑完全程时，心情多好呢。老师也为自己高兴，喝彩。那时的天改多蓝，阳光该多美。景观自己已经汗流浃背了，明明自己心里喜得不得了却不屑一顾。
女孩真的要哭出来了，为什么命运会如此残酷，为什么不幸的会是她。尽管她把学习放在首位，还经常不想来训练。可，可她有时那般爱运动爱跨栏呀！都练了这么久了，那训练的成果的出来了，为什么现在才说不行，为什么要离开。
她怨天，怨自己。可这又有什么用呢。这也不能改变什么了呀。渐渐的，女孩不再抱怨，却在恨自己：都要走了，今天却一个栏也没跨过，想留到明天，明天还有机会吗！
真的，如果时间可以从来，女孩愿意在多看几眼，这个熟悉的不得了却又陌生的自己记不住的一切。女孩也一定会很努力很专心的去学每一个动作，尽管她不是因为能力被提出来。可她却愿意看老师笑，为她鼓掌，老师为自己辛苦这么久了，自己却报答不了了…..
别了，我的栏。
别了，那些为我训练的老师们。
别了，可爱的队友们。
如果有一天，时间可以倒转，我一定会好好珍惜那些和你们一起度过的日子，紧紧地记住你们可爱的笑脸。
还记得吗，在那红色的跑道上，也曾有过我的影子。女孩是田径队的队员，她报的项目是跨栏。一直以来她在那都很好。早晨，7.10分，她一如既往的在这个时候下去操场训练。
来到操场上，她和平常一样，都露出那阳光的笑容。却不知不幸的事即将来临。
负责叫跨栏的老师，又一次重复着每天做过的动作——弯腰去吧栏摆好让学生训练。女孩则和队里的朋友一起说说笑笑地，在栏侧练着动作。练着练着，却在无意中看见了一个旧队员，她比女孩小一个年级。早在两个多月前，公布比赛人选，她落选了，可今天却在这出现了….女孩很疑惑，旁边的队友忽然说“她来了，可能是我们太差了，我们可能要被踢出去了。”
这句话并没有是女孩的内心惊恐。不过要是换了以前她应该会很害怕吧。现在好了，女孩是那样的坚强，又或许是经历多了吧。她反倒安慰起队友来“怕什么，你不会被踢的，你跑得这么快。或许踢我呢，担心什么呀！”听了，不知怎么的，就这样一直，一直，我们都笑不出来了，只是女孩偶尔苦苦挤出笑容。
……………………
广播体操开始了，田径队停止训练了，大家都坐在了榕树低下休息。老师过来了，向女孩这边逼近了。大家似乎都有了心理准备。
“XX,你过来一下，我有话跟你聊聊。”老师开声了，原来是女孩，队友有点兴奋却又有点心痛地“怎么是你…”女孩心里空空的，什么事也没想，现实总是残酷的。算了。
“……..我们几个老师都想不到，那天，体检。发现你不适宜剧烈运动。”老师的话她没听清多少，这几个字却深深的刻在了她心上。“…………….”之后，队友们知道了，都围住她，安慰她。
女孩坚强的摇摇头“我没事啊’”
“你哭了”
“没有啊”
对了，现在她真的好想哭，眼泪都已经在涌了，在眼眶内，女孩却不让它流下，坚决不！
女孩走两步，离开了朋友，听着他们的安慰，她自己更会哭出来，她才不要呢！
天空真清澈呢，蓝蓝的天空，白白的云，还有那几丝柔和的阳光，迎面吹来凉凉的风。多美好的一切。在女孩眼里，阳光是那么刺眼，一切都变了样。虽然女孩一向乐观。然后，她便走到榕树低下，默默的换上鞋子，默默的离开，虽然她知道，与队友有多麽的不舍。可，终究是要离开的。
操场上做完广播操的学生已经回教室了，她跑回教室，穿梭在无人的操场上。
回头，回头。为什么，她也搞不懂自己为什么要回头，不是不想再有一丝留恋的吗？为什么自己却做不到……
可，毕竟，在这也度过了自己两年的日子了，怎么也会有点点的不舍吧。对呀，女孩停了下来，看着有摆放着栏的红色跑道。
自己要离开了，这自己曾引以为荣的红色跑道。别了，我的栏。想想那时候，我也曾在你身上跃过去呢，那时我的心多好，带有点点害怕却又兴奋。
当跑完全程时，心情多好呢。老师也为自己高兴，喝彩。那时的天改多蓝，阳光该多美。景观自己已经汗流浃背了，明明自己心里喜得不得了却不屑一顾。
女孩真的要哭出来了，为什么命运会如此残酷，为什么不幸的会是她。尽管她把学习放在首位，还经常不想来训练。可，可她有时那般爱运动爱跨栏呀！都练了这么久了，那训练的成果的出来了，为什么现在才说不行，为什么要离开。
她怨天，怨自己。可这又有什么用呢。这也不能改变什么了呀。渐渐的，女孩不再抱怨，却在恨自己：都要走了，今天却一个栏也没跨过，想留到明天，明天还有机会吗！
真的，如果时间可以从来，女孩愿意在多看几眼，这个熟悉的不得了却又陌生的自己记不住的一切。女孩也一定会很努力很专心的去学每一个动作，尽管她不是因为能力被提出来。可她却愿意看老师笑，为她鼓掌，老师为自己辛苦这么久了，自己却报答不了了…..
别了，我的栏。
别了，那些为我训练的老师们。
别了，可爱的队友们。
如果有一天，时间可以倒转，我一定会好好珍惜那些和你们一起度过的日子，紧紧地记住你们可爱的笑脸。
还记得吗，在那红色的跑道上，也曾有过我的影子。女孩是田径队的队员，她报的项目是跨栏。一直以来她在那都很好。早晨，7.10分，她一如既往的在这个时候下去操场训练。
来到操场上，她和平常一样，都露出那阳光的笑容。却不知不幸的事即将来临。
负责叫跨栏的老师，又一次重复着每天做过的动作——弯腰去吧栏摆好让学生训练。女孩则和队里的朋友一起说说笑笑地，在栏侧练着动作。练着练着，却在无意中看见了一个旧队员，她比女孩小一个年级。早在两个多月前，公布比赛人选，她落选了，可今天却在这出现了….女孩很疑惑，旁边的队友忽然说“她来了，可能是我们太差了，我们可能要被踢出去了。”
这句话并没有是女孩的内心惊恐。不过要是换了以前她应该会很害怕吧。现在好了，女孩是那样的坚强，又或许是经历多了吧。她反倒安慰起队友来“怕什么，你不会被踢的，你跑得这么快。或许踢我呢，担心什么呀！”听了，不知怎么的，就这样一直，一直，我们都笑不出来了，只是女孩偶尔苦苦挤出笑容。
……………………
广播体操开始了，田径队停止训练了，大家都坐在了榕树低下休息。老师过来了，向女孩这边逼近了。大家似乎都有了心理准备。
“XX,你过来一下，我有话跟你聊聊。”老师开声了，原来是女孩，队友有点兴奋却又有点心痛地“怎么是你…”女孩心里空空的，什么事也没想，现实总是残酷的。算了。
“……..我们几个老师都想不到，那天，体检。发现你不适宜剧烈运动。”老师的话她没听清多少，这几个字却深深的刻在了她心上。“…………….”之后，队友们知道了，都围住她，安慰她。
女孩坚强的摇摇头“我没事啊’”
“你哭了”
“没有啊”
对了，现在她真的好想哭，眼泪都已经在涌了，在眼眶内，女孩却不让它流下，坚决不！
女孩走两步，离开了朋友，听着他们的安慰，她自己更会哭出来，她才不要呢！
天空真清澈呢，蓝蓝的天空，白白的云，还有那几丝柔和的阳光，迎面吹来凉凉的风。多美好的一切。在女孩眼里，阳光是那么刺眼，一切都变了样。虽然女孩一向乐观。然后，她便走到榕树低下，默默的换上鞋子，默默的离开，虽然她知道，与队友有多麽的不舍。可，终究是要离开的。
操场上做完广播操的学生已经回教室了，她跑回教室，穿梭在无人的操场上。
回头，回头。为什么，她也搞不懂自己为什么要回头，不是不想再有一丝留恋的吗？为什么自己却做不到……
可，毕竟，在这也度过了自己两年的日子了，怎么也会有点点的不舍吧。对呀，女孩停了下来，看着有摆放着栏的红色跑道。
自己要离开了，这自己曾引以为荣的红色跑道。别了，我的栏。想想那时候，我也曾在你身上跃过去呢，那时我的心多好，带有点点害怕却又兴奋。
当跑完全程时，心情多好呢。老师也为自己高兴，喝彩。那时的天改多蓝，阳光该多美。景观自己已经汗流浃背了，明明自己心里喜得不得了却不屑一顾。
女孩真的要哭出来了，为什么命运会如此残酷，为什么不幸的会是她。尽管她把学习放在首位，还经常不想来训练。可，可她有时那般爱运动爱跨栏呀！都练了这么久了，那训练的成果的出来了，为什么现在才说不行，为什么要离开。
她怨天，怨自己。可这又有什么用呢。这也不能改变什么了呀。渐渐的，女孩不再抱怨，却在恨自己：都要走了，今天却一个栏也没跨过，想留到明天，明天还有机会吗！
真的，如果时间可以从来，女孩愿意在多看几眼，这个熟悉的不得了却又陌生的自己记不住的一切。女孩也一定会很努力很专心的去学每一个动作，尽管她不是因为能力被提出来。可她却愿意看老师笑，为她鼓掌，老师为自己辛苦这么久了，自己却报答不了了…..
别了，我的栏。
别了，那些为我训练的老师们。
别了，可爱的队友们。
如果有一天，时间可以倒转，我一定会好好珍惜那些和你们一起度过的日子，紧紧地记住你们可爱的笑脸。
还记得吗，在那红色的跑道上，也曾有过我的影子。女孩是田径队的队员，她报的项目是跨栏。一直以来她在那都很好。早晨，7.10分，她一如既往的在这个时候下去操场训练。
来到操场上，她和平常一样，都露出那阳光的笑容。却不知不幸的事即将来临。
负责叫跨栏的老师，又一次重复着每天做过的动作——弯腰去吧栏摆好让学生训练。女孩则和队里的朋友一起说说笑笑地，在栏侧练着动作。练着练着，却在无意中看见了一个旧队员，她比女孩小一个年级。早在两个多月前，公布比赛人选，她落选了，可今天却在这出现了….女孩很疑惑，旁边的队友忽然说“她来了，可能是我们太差了，我们可能要被踢出去了。”
这句话并没有是女孩的内心惊恐。不过要是换了以前她应该会很害怕吧。现在好了，女孩是那样的坚强，又或许是经历多了吧。她反倒安慰起队友来“怕什么，你不会被踢的，你跑得这么快。或许踢我呢，担心什么呀！”听了，不知怎么的，就这样一直，一直，我们都笑不出来了，只是女孩偶尔苦苦挤出笑容。
……………………
广播体操开始了，田径队停止训练了，大家都坐在了榕树低下休息。老师过来了，向女孩这边逼近了。大家似乎都有了心理准备。
“XX,你过来一下，我有话跟你聊聊。”老师开声了，原来是女孩，队友有点兴奋却又有点心痛地“怎么是你…”女孩心里空空的，什么事也没想，现实总是残酷的。算了。
“……..我们几个老师都想不到，那天，体检。发现你不适宜剧烈运动。”老师的话她没听清多少，这几个字却深深的刻在了她心上。“…………….”之后，队友们知道了，都围住她，安慰她。
女孩坚强的摇摇头“我没事啊’”
“你哭了”
“没有啊”
对了，现在她真的好想哭，眼泪都已经在涌了，在眼眶内，女孩却不让它流下，坚决不！
女孩走两步，离开了朋友，听着他们的安慰，她自己更会哭出来，她才不要呢！
天空真清澈呢，蓝蓝的天空，白白的云，还有那几丝柔和的阳光，迎面吹来凉凉的风。多美好的一切。在女孩眼里，阳光是那么刺眼，一切都变了样。虽然女孩一向乐观。然后，她便走到榕树低下，默默的换上鞋子，默默的离开，虽然她知道，与队友有多麽的不舍。可，终究是要离开的。
操场上做完广播操的学生已经回教室了，她跑回教室，穿梭在无人的操场上。
回头，回头。为什么，她也搞不懂自己为什么要回头，不是不想再有一丝留恋的吗？为什么自己却做不到……
可，毕竟，在这也度过了自己两年的日子了，怎么也会有点点的不舍吧。对呀，女孩停了下来，看着有摆放着栏的红色跑道。
自己要离开了，这自己曾引以为荣的红色跑道。别了，我的栏。想想那时候，我也曾在你身上跃过去呢，那时我的心多好，带有点点害怕却又兴奋。
当跑完全程时，心情多好呢。老师也为自己高兴，喝彩。那时的天改多蓝，阳光该多美。景观自己已经汗流浃背了，明明自己心里喜得不得了却不屑一顾。
女孩真的要哭出来了，为什么命运会如此残酷，为什么不幸的会是她。尽管她把学习放在首位，还经常不想来训练。可，可她有时那般爱运动爱跨栏呀！都练了这么久了，那训练的成果的出来了，为什么现在才说不行，为什么要离开。
她怨天，怨自己。可这又有什么用呢。这也不能改变什么了呀。渐渐的，女孩不再抱怨，却在恨自己：都要走了，今天却一个栏也没跨过，想留到明天，明天还有机会吗！
真的，如果时间可以从来，女孩愿意在多看几眼，这个熟悉的不得了却又陌生的自己记不住的一切。女孩也一定会很努力很专心的去学每一个动作，尽管她不是因为能力被提出来。可她却愿意看老师笑，为她鼓掌，老师为自己辛苦这么久了，自己却报答不了了…..
别了，我的栏。
别了，那些为我训练的老师们。
别了，可爱的队友们。
如果有一天，时间可以倒转，我一定会好好珍惜那些和你们一起度过的日子，紧紧地记住你们可爱的笑脸。
还记得吗，在那红色的跑道上，也曾有过我的影子。女孩是田径队的队员，她报的项目是跨栏。一直以来她在那都很好。早晨，7.10分，她一如既往的在这个时候下去操场训练。
来到操场上，她和平常一样，都露出那阳光的笑容。却不知不幸的事即将来临。
负责叫跨栏的老师，又一次重复着每天做过的动作——弯腰去吧栏摆好让学生训练。女孩则和队里的朋友一起说说笑笑地，在栏侧练着动作。练着练着，却在无意中看见了一个旧队员，她比女孩小一个年级。早在两个多月前，公布比赛人选，她落选了，可今天却在这出现了….女孩很疑惑，旁边的队友忽然说“她来了，可能是我们太差了，我们可能要被踢出去了。”
这句话并没有是女孩的内心惊恐。不过要是换了以前她应该会很害怕吧。现在好了，女孩是那样的坚强，又或许是经历多了吧。她反倒安慰起队友来“怕什么，你不会被踢的，你跑得这么快。或许踢我呢，担心什么呀！”听了，不知怎么的，就这样一直，一直，我们都笑不出来了，只是女孩偶尔苦苦挤出笑容。
……………………
广播体操开始了，田径队停止训练了，大家都坐在了榕树低下休息。老师过来了，向女孩这边逼近了。大家似乎都有了心理准备。
“XX,你过来一下，我有话跟你聊聊。”老师开声了，原来是女孩，队友有点兴奋却又有点心痛地“怎么是你…”女孩心里空空的，什么事也没想，现实总是残酷的。算了。
“……..我们几个老师都想不到，那天，体检。发现你不适宜剧烈运动。”老师的话她没听清多少，这几个字却深深的刻在了她心上。“…………….”之后，队友们知道了，都围住她，安慰她。
女孩坚强的摇摇头“我没事啊’”
“你哭了”
“没有啊”
对了，现在她真的好想哭，眼泪都已经在涌了，在眼眶内，女孩却不让它流下，坚决不！
女孩走两步，离开了朋友，听着他们的安慰，她自己更会哭出来，她才不要呢！
天空真清澈呢，蓝蓝的天空，白白的云，还有那几丝柔和的阳光，迎面吹来凉凉的风。多美好的一切。在女孩眼里，阳光是那么刺眼，一切都变了样。虽然女孩一向乐观。然后，她便走到榕树低下，默默的换上鞋子，默默的离开，虽然她知道，与队友有多麽的不舍。可，终究是要离开的。
操场上做完广播操的学生已经回教室了，她跑回教室，穿梭在无人的操场上。
回头，回头。为什么，她也搞不懂自己为什么要回头，不是不想再有一丝留恋的吗？为什么自己却做不到……
可，毕竟，在这也度过了自己两年的日子了，怎么也会有点点的不舍吧。对呀，女孩停了下来，看着有摆放着栏的红色跑道。
自己要离开了，这自己曾引以为荣的红色跑道。别了，我的栏。想想那时候，我也曾在你身上跃过去呢，那时我的心多好，带有点点害怕却又兴奋。
当跑完全程时，心情多好呢。老师也为自己高兴，喝彩。那时的天改多蓝，阳光该多美。景观自己已经汗流浃背了，明明自己心里喜得不得了却不屑一顾。
女孩真的要哭出来了，为什么命运会如此残酷，为什么不幸的会是她。尽管她把学习放在首位，还经常不想来训练。可，可她有时那般爱运动爱跨栏呀！都练了这么久了，那训练的成果的出来了，为什么现在才说不行，为什么要离开。
她怨天，怨自己。可这又有什么用呢。这也不能改变什么了呀。渐渐的，女孩不再抱怨，却在恨自己：都要走了，今天却一个栏也没跨过，想留到明天，明天还有机会吗！
真的，如果时间可以从来，女孩愿意在多看几眼，这个熟悉的不得了却又陌生的自己记不住的一切。女孩也一定会很努力很专心的去学每一个动作，尽管她不是因为能力被提出来。可她却愿意看老师笑，为她鼓掌，老师为自己辛苦这么久了，自己却报答不了了…..
别了，我的栏。
别了，那些为我训练的老师们。
别了，可爱的队友们。
如果有一天，时间可以倒转，我一定会好好珍惜那些和你们一起度过的日子，紧紧地记住你们可爱的笑脸。
还记得吗，在那红色的跑道上，也曾有过我的影子。