一次痛苦经历让我懂得了..._400字
文章摘要：经历作文400字:怎么写好一次痛苦经历让我懂得了...400字作文？在今天体育课上，我们下楼做眼保健操。我正在做着，在我后面的吴伟东打了我一下，我也不甘示弱地打了回去，右边的程旭辉天性好动也来凑热闹了。我们三个人你打我，我打你，打得天翻地覆，我们没有注意到柴老师一直在我们后面看着大家做眼保健操。以下是曾毅写的《一次痛苦经历让我懂得了...》范文；
- 作者：曾毅
- 班级：小学四年级
- 字数：400字作文
- 体裁：叙事
- 段落：分2段叙写
- 更新：2024年11月22日 07时52分
在今天体育课上，我们下楼做眼保健操。我正在做着，在我后面的吴伟东打了我一下，我也不甘示弱地打了回去，右边的程旭辉天性好动也来凑热闹了。我们三个人你打我，我打你，打得天翻地覆，我们没有注意到柴老师一直在我们后面看着大家做眼保健操。眼保健操做完了，柴老师严厉批评了我们三人，还命令我们绕操场跑二十五圈。我们三个你前我后开始迅速地跑着。我从心里默默地数着：一圈、两圈、三圈......数到第八圈的时候我已经累得气喘吁吁了，我更加努力地跑着，嘿休，嘿休......二十五圈跑了一大半的时候，我的背后已经大汗淋漓了，头发湿得像是从游泳池里上来一样，湿漉漉的。喉咙干得要冒烟，目光迎着阳光有点晕眩，我的腿更像是机械的工具，麻木得一前一后的动着......的二十五圈长跑呀！像是红军的十万里长征，真的是非一般的痛苦啊！这次痛苦的经历让我懂得了上课不能做小动作，上课的铃声就是命令。下次我再也不干不守纪律的事了。