跳山羊

跳山羊_250字

今天上午第一节课是体育课，张老师带我们三（３）班去体育室训练跳山羊。

我们排好队伍，老师给我们做了一个跳山羊的示范，老师轻轻地跳了过去。接着，我先快速地跑了起来，向山羊跑去，快到山羊的时候，我双脚用力一跳，双手撑在山羊背上，双腿立刻叉开，身子轻轻向前一跃，跳过了山羊，两脚稳稳得站在了垫子上。

同学们，一个接着一个跃过了山羊，到最后一名同学时，他说：“看我的。”因为他跳的力度不够，老师托了他一把他也跃过去了。大家一轮一轮地进行着。

过了一会儿，清脆的下课铃响了起来，跳山羊训练结束了。

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跳山羊_50字

我和何君卫、渝潞星和胡叶强在玩跳山羊我们石头剪子布结果胡叶强输了,胡叶强弯腰的时候像一个n，我和何君卫、渝潞星都跳过去了，第二次我碰到了胡叶强的头发......我想：“跳山羊真好玩！”名师

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跳山羊_300字

今天是星期二，中午我和傅海欢、俞晟龙、何浩杰一起在操场上“跳山羊”。刚开始，我们用“石头剪刀布”来决定谁当“山羊”。第一次是何浩杰，他太胖了，背弯下去还是很高。

我第一个跳，快速跑过去，双手在他背上一撑，离地时最大限度地分开双腿。我很顺利地过去了，接下来的傅海欢和俞晟龙也成功地跳过了。第二次是傅海欢当“山羊”。这次还是我第一个跳。

我刚起跳，傅海欢突然抬起上身，我控制不住地往后倒去。屁股先着地，痛得不得了。第三次是我当“山羊”。俞晟龙第一个跳，然后是傅海欢。

等何浩杰上场后，就没有之前两位欧秋那么顺利了。他实在是太重了，才把手撑在我背上，我膝盖一弯，两人一起摔倒在地上。（指导老师：陈碧芸）

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跳山羊_650字

跳山羊，也就是跳马，这项运动非常好玩，一个人当马，背弓着，双手搭在膝盖上，头一定要埋下，（不埋下或许能跳出脑震荡来）。

今天在作文课的课间里，我又和丁文一来了一次跳山羊，丁文一特别有信心，他告诉我，她跳山羊已经有两年的历史了，再说了就我这只山羊，对她来说简直就是非洲难民养的，轻轻一跨就成功，所以我有巨大的思想包袱，想想我以前的跳马业绩，不是“闯空城”就是“侧身翻”或是“狗吃屎”那个个经典动作，能把你吓个半死。总之，给我当马的人，都提心吊胆的。

第一个出场的是丁文一，他跳过来时，我怕了，让了过去丁文一扑了个空，他说：“你跑什么？”我说：“我害怕。”丁文一叹了一口气：“现在我当马，你来跳。”说着做好了马的动作，我吸了一口气，又吐了一口气，一边跑一边说：“冲啊，杀呀为了跳马。”我一点也不像淑女，但是不幸的事来了，我一下冲了出去，在冲出去的那一刻起，我明白了，自己又在“闯空城”呀，丁文一摇头说：“真是狗改不了吃屎。”我为了拖延时间，对她反驳说：“现在狗都不吃屎了，谁知，丁文一不吃这一套，于是，我试了第二次第三次第四次第······但是最后的结果只有三个字：没成功！最后一次，我憋足了气（脸都憋绿了）一下跳了过去，耶！我成功了，我今天不仅创造了我的跳马记录，还创造了跳高记录，因为我特别高兴，所以跳的老高老高的丁文一说：“跳个马就高兴成这样，这一次神七发射成功，如果你是里面的宇航员，你还不跳到月球上去？

我既然跳马成功了，就要好好练习，下一次和丁文一比赛时，一定要达到更快更强，我爱跳马！

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跳山羊_100字

今天上午第一节课是体育课，张老师带我们三（３）班去体育室训练跳山羊。

我们排好队伍，老师给我们做了一个跳山羊的示范，老师轻轻地跳了过去。接着，我先快速地跑了起来，向山羊跑去，快到山羊的时候，我双脚用力一跳，双手撑在山羊背上，双腿立刻叉开，身子轻轻向前一跃，跳过了山羊，两脚稳稳得站在了垫子上。

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跳山羊_750字

星期五下午第三节体育活动课，虞老师快步走进教室，笑眯眯地说：“同学们，这节课我们玩跳山羊的游戏------”没等虞老师的话说完，教室里便沸腾起来。

我们像小鸟一样，飞出教室，来到走廊，立刻排成两队。虞老师响亮地说：“谁来当山羊？”同学们纷纷举手，老师看看这个，又看看那个，似乎拿不定注意。忽然，虞老师的目光落在王萧寒的身上，大声说：“由王萧寒来当山羊。”王萧寒咬着嘴唇，不好意思地走到虞老师的身边，只见他弯下身子，用手撑着地，像一只真的山羊，可惜，他那雪白的背露出来了，同学们有的哈哈大笑，有的笑得前俯后仰，还有的捂着嘴偷偷的笑。虞老师也情不自禁地笑了。说：“王萧寒这只山羊太胖了，李鹏程，你来吧！”李鹏程紧张地走过去，弯下腰，蹲下身子。

首先由潘永博跳，你瞧：潘永博跳得多轻松，先迈着轻快的步子助跑，然后用手轻轻搭在“山羊”的背上，用力一按，身子随着向前一倾，两腿平着分开，，轻而易举地跳过去，稳稳当当地落在地上。同学们不约而同地说：“潘永博，真厉害！潘永博，真厉害！”潘永博脸红了。

同学们一个个轮过去，轮到刘博见了。由于她方法不对，用力一跳，她像一只青蛙一样趴在地上，脸上马上挂起了金豆豆。虞老师和同学们马上冲过去把刘博见扶了起来，并不停地安慰着。

终于轮到我了，刘博见一摔，我的半个魂都吓飞了，站在原地不敢动，虞老师看出了我的心思，亲切而又温和地说：“朱恬逸，别怕，有老师在。”同学们也不停地叫：“朱恬逸，加油！朱恬逸，加油------”我的心里仿佛有一只小兔，在蹦蹦直跳，不过还是战战兢兢地往前跑，在虞老师的帮助下，我把两脚一跨，哈哈，跳过去了！虞老师和同学们不停为我鼓掌。我真想告诉全校同学：“我跳过去啦！我跳过去啦！”

跳山羊的游戏真有趣，它也让我明白了一个道理：要想成功一定有勇气和技巧。

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跳山羊_50字

我和何君卫、渝潞星和胡叶强在玩跳山羊

我们石头剪子布结果胡叶强输了,胡叶强弯腰的时候像一个n，我和何君卫、渝潞星都跳过去了，第二次我碰到了胡叶强的头发......

我想：“跳山羊真好玩！”

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跳山羊_800字

校园里发生的趣事许许多多,仿佛一片片落叶,漫天飞舞.我随手捡起一片金黄的叶子,噢,原来是那节体育课跳山羊的事啊。

记得那节体育课,我们刚跑完两圈,老师就宣布了一个让人振奋的消息:这节课要跳山羊。同学们都十分震惊:我们可从来没跳过山羊啊!老师接着说:“跳山羊就是一位同学腰弯下站着,另一个同学跑过去双手一撑,跃过去。”说着,老师就示范了一次。接着,老师让我们两人一组,到操场上去跳。我和小雯一组,我先跳。小雯弯下腰,对我说:“生命宝贵啊,你要珍惜!”然后深吸了一口气。我肯定地点点头,向她快速地跑去.随着一声“砰”，小雯因承受不了我的重量,和我一块摔倒在地。有了这次的经历,我跟小雯都不敢再跳了.正在这时,老师叫我们全体集合,我们立刻跑了过去。“你们因该练得差不多了吧,接下来我们挑战一下全班最高的同学。”说着,老师让那位同学弯下了腰。“有谁愿意挑战?”老师问道。一个胆大的男生上了。他飞快地向前冲去。“砰”他不小心脚一歪,摔了个“狗吃屎”。同学们纷纷笑了起来。又一位男生上场了,他往前跑去,一个完美的跳跃,落地,成功了!“十分!十分!谢谢!”他得意地笑了起来。有了这次他的成功,男生们跃跃欲试,一个个上阵。看着男生们个个身轻如燕地跳了过去，我的心里痒痒的。"“有没有女生愿意来试?”老师问。女生们你看看我,我看看你,没有一个人愿意打“头鼓”。男生们坏笑:“女生真是胆小鬼!胆小鬼!”我一听,火冒三丈,心想：“在没人上,我们可就要被瞧不起了。”于是,我拳头一握,说:“我来!"我往前走了几步,咬紧牙关,大喊一声:“啊!”向前冲去.五步,四步……眼看着距离越来越近,我也越来越紧张。“上帝保佑我,一定要成功啊!”我在心里大喊。我屏住呼吸,双手一撑,跳跃,落地。“耶！我成功了！”我高兴地大喊。女生们见我成功了，也纷纷耐不住性子，争先恐后地跳了起来。操场上到处回荡着我们的笑声……

这真是一堂有趣的体育课啊！

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