世界爱眼日的呼吁_450字
文章摘要:四年级作文450字:怎么写好世界爱眼日的呼吁450字作文?今天是世界爱眼日,在这个世界爱眼日到来之际,我希望呼吁大家能够重视眼睛,保护眼睛,不让眼睛近视。那这些要怎么做呢。首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。以下是叶崇鹰写的《世界爱眼日的呼吁》范文;
- 作者:叶崇鹰
- 班级:小学四年级
- 字数:450字作文
- 体裁:
- 段落:分5段叙写
- 更新:2024年10月30日 08时10分
今天是世界爱眼日,在这个世界爱眼日到来之际,我希望呼吁大家能够重视眼睛,保护眼睛,不让眼睛近视。那这些要怎么做呢。
首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9-10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。