横舟沧海，立马昆仑_400字
文章摘要：四年级日记作文:怎么写好横舟沧海，立马昆仑400字作文？草坪上都是硌手的小石子，但老师要求用手支撑着在草坪上一分钟，全班同学一起数。刚开始的20秒，毫无压力，但到了后面，那种沉重的坠感就逼的我要放弃，可老师在后面拿着棍子“指点江山”，我没敢偷懒。最后咬着牙数完了。以下是曹丹英写的《横舟沧海，立马昆仑》范文；
- 作者：曹丹英
- 班级：小学四年级
- 字数：400字作文
- 体裁：日记
- 段落：分5段叙写
- 更新：2022年11月12日 08时37分
星期四上午的最后一节是体育课。
说来惭愧，我已然有半年多不曾运动了，早就退化成了软体“动物”。今天这一节高能运动的体育课，着实令我难以坚持。
先是跑了三圈，这就消耗了许多体力，我们都气喘吁吁了。老师并不满意我们的跑步队形，惩罚了好多在后面走着的同学。然后我们在草坪上做了几个动作，其中的平板支撑令我痛苦至极。草坪上都是硌手的小石子，但老师要求用手支撑着在草坪上一分钟，全班同学一起数。刚开始的20秒，毫无压力，但到了后面，那种沉重的坠感就逼的我要放弃，可老师在后面拿着棍子“指点江山”，我没敢偷懒。
最后咬着牙数完了...56、57、58、59、60我站起来，大汗淋漓，不过，也好在坚持了下来。
现在想想，我真的是很没用，由于好久不锻炼，我已经很抵触体育运动了，可是，中考是要考体育的，“德、智、体、美、劳”全面发展，是新时代对青少年提出的更高要求，而我也会向着这个目标发展，在学习的空余，多读书。多锻炼、多劳动，横舟沧海，立马昆仑。做一个21世纪的社会主又好青年！