推铅球_400字
文章摘要：四年级作文400字:怎么写好推铅球400字作文？今天早上，妈妈带我和楼下的邻居阳阳一起去大坝旁的草地上推铅球。太阳像跟我们捉迷藏，一会儿躲在云后面，一会儿出来跟我们打招呼。这天气正适合我们在野外练习。我们首先找了一片平坦的草地，然后妈妈开始教我们做动作。以下是李广华写的《推铅球》范文；
- 作者：李广华
- 班级：小学四年级
- 字数：400字作文
- 体裁：
- 段落：分3段叙写
- 更新：2024年05月14日 14时22分
今天早上，妈妈带我和楼下的邻居阳阳一起去大坝旁的草地上推铅球。太阳像跟我们捉迷藏，一会儿躲在云后面，一会儿出来跟我们打招呼。这天气正适合我们在野外练习。
我们首先找了一片平坦的草地，然后妈妈开始教我们做动作。第一步，右手抓起铅球放在肩膀上，肘部抬高，双脚分开与肩同宽。第二步，弯腰，前行步，转身送胯部，往前用力推。这一步要连贯并速度要快。接下来，我和阳阳依次推。第一次，我把铅球放在肩膀上用力一推，推到了妈妈指定的地方，妈妈说：“你力气再大点就更远了。”阳阳一推也跟我差不多远，妈妈说：“你推得太矮了，高度不够。”第二次，我深吸一口气，使劲一推，推到了比刚才更远的地方。阳阳纠正了姿势，推得比我更远。就这样，我们推了好多次，感觉手都要断了。妈妈说：“今天就练到这里，明天继续。”然后，我们收拾东西回家了。