锻炼_350字
文章摘要：三年级作文350字:怎么写好锻炼350字作文？我的体质不很好，素质运动会的时候，我没有取得好的成绩。外婆说，以后如果天气好，每天放学后就在学校锻炼半个小时。今天是第一天留在学校锻炼，外婆让我先练习跑步。第一圈200米，我慢慢悠悠地跑下来了。外婆说：“你这样跑怎么能起到锻炼的目的呢。以下是董来平写的《锻炼》范文；
- 作者：董来平
- 班级：小学三年级
- 字数：350字作文
- 体裁：
- 段落：分3段叙写
- 更新：2025年01月22日 11时32分
我的体质不很好，素质运动会的时候，我没有取得好的成绩。外婆说，以后如果天气好，每天放学后就在学校锻炼半个小时。
今天是第一天留在学校锻炼，外婆让我先练习跑步。第一圈200米，我慢慢悠悠地跑下来了。外婆说：“你这样跑怎么能起到锻炼的目的呢？”跑第二次的时候，外婆不仅让我跑两圈，还要给我记录时间。这次我可不敢偷懒了，一开始就拼命跑。跑了一圈我就气喘吁吁了。两条腿像灌了铅，有点抬不起来了。外婆一边在我旁边跑，一边鼓励我：“宝贝，加油！你行的！”我对外婆说：“你不要陪我跑，我自己能跑的。”我咬紧牙坚持跑完了四百米，这时候我已经是汗流浃背了。
今天，我一共跑了一千米，还练习了扔沙包。虽然有点累，但是我心里还是很高兴的。我想，只要这样坚持锻炼下去，下次素质运动会的时候，我一定不会拖班级的后退了。|||