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小知识_200字

文章摘要:知识作文200字:怎么写好小知识200字作文?1、随气温变化适当增减衣服。出汗时不要马上脱衣服、摘帽,以免受凉伤风。2、两手食指按上星穴,用小指指掌关节按风府穴,有酸麻胀感为止。3、早晨起床后用冷水洗脸,晚上用热水洗脚,每天一次。4、取红糖或白糖30克,姜末3克开水冲泡,睡前饮用。以下是苏红玲写的《小知识》范文;

  • 作者:苏红玲
  • 班级:小学二年级
  • 字数200字作文
  • 体裁
  • 段落:分10段叙写
  • 更新:2023年04月26日 01时00分

1、随气温变化适当增减衣服。出汗时不要马上脱衣服、摘帽,以免受凉伤风。

2、两手食指按上星穴,用小指指掌关节按风府穴,有酸麻胀感为止。

3、早晨起床后用冷水洗脸,晚上用热水洗脚,每天一次。

4、取红糖或白糖30克,姜末3克开水冲泡,睡前饮用。

5、早晨到室外散步爬山或打太极拳,以增强体制。

6、两手伸开,双掌相搓30次,并向迎香穴按摩10次。

7、两脚与肩同宽站立,两臂伸直作深呼吸10次。

8、每日早晚用食醋熏房,每次不少于15分钟。

9、每天早晚用淡盐水漱口。

10、经常开窗通风。

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作者:小学二年级学生(6)班 苏红玲

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