我学会了游泳_1200字
文章摘要:三年级叙事作文:怎么写好我学会了游泳1200字作文?放暑假的这些天,我把每天计划完成的作业做完后就去迎宾馆学游泳。每次上游泳课的时候,我都认真地跟着教练学习。第一步教练先教我憋气,我深吸一大口气,屏住呼吸,然后把头埋到水里,啊。真的没有呛住。刚开始我只能憋十几秒钟,经过我的刻苦练习现在已经能憋2分钟了。以下是吴毖瑶写的《我学会了游泳》范文;
- 作者:吴毖瑶
- 班级:小学三年级
- 字数:1200字作文
- 体裁:叙事
- 段落:分24段叙写
- 更新:2024年11月22日 13时42分
放暑假的这些天,我把每天计划完成的作业做完后就去迎宾馆学游泳。每次上游泳课的时候,我都认真地跟着教练学习。
第一步教练先教我憋气,我深吸一大口气,屏住呼吸,然后把头埋到水里,啊!真的没有呛住!刚开始我只能憋十几秒钟,经过我的刻苦练习现在已经能憋2分钟了。
第二步教练教我学漂,漂就是憋着气把头深深的埋到水里,然后把双脚勾起来,让身体能够漂到水面上。我按照教练告诉我的要领认真练习了几回,身体果然漂起来了!
身体能漂起来后就该学换气了,换气就是憋气后把头伸出水面用嘴往外吐气,吐气后再憋气再吐气......换气别看说起来这么复杂,其实很简单,我很快就学的非常熟练了.
这些基本要领掌握了以后,就可以学手和脚的动作了.教练告诉我,手要先直直地伸出去,然后像船桨似的往后划水,同时勾脚弯腿,往外蹬脚,最后合脚.哈哈!这样身体就往前游动了!
我练习游的时候想着教练给我说的每个动作的要领,练了一遍又一遍,从刚开始只能游一两下到现在已经能游五六米远了,连教练都向我竖起了大拇指,夸我学的快呢!
通过这次学习游泳,我感觉到无论学什么只要认真刻苦,胆大心细,不怕困难,一定能做到最好!
世上无难事,只怕有心人!
我和好朋友游泳健将王天一起去一个西善桥游泳池,学习怎么游泳。
开始之前,我爸妈不同意,他们想让我在家里面写作业,可我用那三寸不烂之舌获得胜利,得到去学习游泳的机会。
我们买票进入游泳场,王天先教我怎么样在水里闭气时间长,他说可以先深呼吸,不要吐,不要停,憋不住,再起来。接着他开始蛙泳,两只手如蛙掌一般。两条腿,使劲蹬,活脱脱的一只大青蛙,我还没有回过神来,老王又回来了。
然后,他连续五个来回,王天回来了,叫我去游泳,可我一到水里去,一潜下水,立即呛得满脸通红,就在水里走了起来,最后还在水里跑了起来,老王一脸不满意,教我自由泳,他说:自由泳是随意的游,脚不能碰到地面。我听了这来了个水底游泳,离地面只有一根手指头,王天说可以了。
我们找了其他两个人,因为一个小朋友水性好,所以嘛,我们来了个三对一,两面缺口为基地,只要手在上面按5秒,被水花击中以后不能动5秒,结果那个小朋友把我们三个击中以后,极快的把我们打败了。
事后我在那位小朋友的帮助下泳速和游法迅速提升,我学了水下游法,如狗爬式。
读小学一年级时,爸爸开始喜欢上了加勒比海,他想去那里度假。我总跟他说:我长大带你去吧!你连游泳都不会,去那里做什么?爸爸的话把我给问住了。于是我有一个愿望,就是学游泳。
我先学憋气,不学它,肯定游不成泳。教练告诉我,先吸一口气,再潜到水里,憋不住了,就从鼻子里哼出小泡泡来,实在憋不住才伸出头来,呼吸新鲜空气。我按教练说的做,很快就能憋好久的气了!
然后,教练教我学蹬腿。蹬的时候要有力,我的腿一点力气也没有,看起来好像伸腿。没力气,怎么游得动!我不干了,坐在游泳池边,难过得掉眼泪。妈妈看我泄气的样子,也来帮我。用力!用力!我一直想,脚不停地弯曲,向外蹬去
接着,学手上的动作了。两只手伸长并拢,再各划一个半圆形,收靠身体,再往前一伸,双手并拢,一个动作就形成了。我练呀练,也学会了。
终于我学会游泳了,更觉得自豪的是我还自学了潜水和水中芭蕾!